Rückenschule und Reha-Sport

 

Holger-1In diesen Disziplinen ist Holger Läufer unser Übungsleiter.
Mit seiner Familie ist er in Liepgarten zuhause.
Beruflich arbeitet er in seinem eigenen Unternehmen als Geprüfter Fachpraktiker für Massage/Wellness/Prävention, ist gelernter Fitnesstrainer mit der A-Lizenz und Übungsleiter für Reha-Sport (Orthopädie).

Holger-2Wenn er nicht gerade in seinem Unternehmen tätig ist, trainiert er montags bei als Übungsleiter die Sportfreunde unseres Vereins im Kurs „Rücken sanft und effektiv". Das ist ein Kurs zur Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen.

Außerdem ist er der perfekte Mann für alle, die vom Arzt ein Rezept für Reha-Sport bekommen haben. Dieses können sie dann in unseren Verein einlösen und die verordneten Übungsstunden absolvieren.